私教在没人的时候要了我短文(教练的大东西杰克逊)

作为一个资深减肥爱好者,晃晃悠悠这些年,经历了各种不靠谱尝试,最终能让我真的减肥成功的,只有2+1件事:

1)爱上运动。

2)正确吃饭。

3)家人支持。

爱上运动和正确吃饭,我都已经做到了,而家人支持,我老公也做到了。

But,我觉得这些年,我之所以会进行反反复复的n轮减肥,跟他的支持也有非常大的关系。

毕竟,我老公对我的支持,首先建立在怎么省钱上。

自打我决心要减肥,我老公为了省钱,经常对我进行“非必要”、“纯多余”式的健身指导。

你们总说,我老爆切总的“黑料”,我是真不想,但架不住人老人家总有素材可提供不是?

技术支持

当私教

为了不办健身卡,非要给我当私教,叨叨的我脑袋疼。

刚开始跳舞的时候,才产生兴趣,就要拉着我去跑步,好不容易借着跳舞,锻炼的名义能离开家,让自己清净清净,这种“无理要求”,我怎么可能会同意?

被拒绝之后,并不妨碍我老公当私教的热情,陪跑未遂,那就直接动作指导~

我缺的是健身教练么?

我为啥去健身房?

难道不就为了能出去躲一会儿么?

作为一个“全能私教”,面对学员跑步跑步不去,动作动作跟不上,他并没有放弃。

运动后腿部拉伸指导,是这位男私教最后的倔强~

理论支持

送书

有次健身卡没钱了,但是又要加大力量训练。

我老公说:“这事儿交给我来办吧。”

我以为他要给我充值呢,结果,递给我两本书。

说:“你好好看看这个,自体重力量训练。这是教在监狱里怎么健身的方法的,非常实用。”

我。。。

物质支持

送衣服

我要说我有一个特赞的老公,你们真别不服。

我跟他说:“我们舞蹈教室经常有活动,大家统一穿同一个颜色的衣服什么的。”

他:“然后呢?”

我:“可是我这只有黑白灰。我打算买几件新衣服。”

他:“不用,我给你。”

于是,这一堆他历年跑马拉松和百公里越野的完赛免费T恤全归我了。

场地支持

腾地方

我跟我老公说:“如果以后咱们家再装修,你能给我弄一间三面都是镜子的房间么?跳舞啊,练瑜伽啊,或者再买个椭圆仪,我锻炼用。”

他说:“10多年前,你痴迷做饭,把我的书房打掉了,做了一个大厨房。前几年搬家,房子大了点儿,我想着我可算有书房了,结果你想要个更大的厨房,我又把我书房打掉了。现在厨房有了,你又要健身房?你看看咱们家还能打掉哪儿?把我的床给撤了得了。”

我:"也行。“

口头支持

光说不练

当然,作为一个国家一级口头儿减肥老艺术家,对我减肥事业的口头支持也不能少。

我:“我今天得去健身房,我太胖了。必须恢复锻炼。”

老公:“老婆你真棒,我支持你。”

我:“我给孩子洗完澡,你看着孩子,我就去跑一小时。”

老公:“好的老婆,没问题,我支持你。”

19点给孩子们洗澡。。。。

图片拍摄于19:40

我觉得,为了避免这种“不正之风”在我家刮起来,反击是非常有必要的,打嘴仗谁不会啊~

老公说:“你最近的状态很好啊,又健身又跳舞。”

我:“是啊,培养个爱好,好好锻炼,可以减少我得老年痴呆症的机会,或者说推迟。”

他:“你能这么想就好,以后也不给孩子添麻烦。”

我:“我不是为了孩子,我就想着,等你以后老了,傻乎乎的坐在轮椅上,流着口水时,我能推着你上山顶看风景。”

他:“然后呢?”

我:“然后,看我心情,是把你推回来,还是推下去。”

在我们家,这种“相爱相杀”的瞬间经常发生。

都说两个人在一起时间久了,甜时是夫妻,累时是兄弟,别说,面对俩熊孩子的时候,我俩还真有兄弟齐心那劲儿,但“甜”这一趴,好像都变成互怼了,哈哈哈哈~

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