投稿
  1. 展天联盟首页
  2. 经验杂谈

低谷期是最好的增值期

创业课堂 • • 经验杂谈

01

你对低谷期的态度，决定了你的高度

正午阳光出品的《我是余欢水》，成了我最近的下饭剧。

余欢水的社畜人生太真实了，我以前实习过的一家公司，就是每天早上喊口号，哪怕心里一万个不情愿，但为了工资还是会喊得热情洋溢。

按照剧情，余欢水原本是一个很积极的人，正在准备创业。但一场车祸让他一蹶不振，变成一个撒谎成性的人。

一次低谷，改变了他的人生。后来他被误诊为绝症，这让他触底反弹，“怂货”余欢水被命运逼成了“英雄”余欢水。

但现实生活并没有电视剧里那么戏剧化，很多人跌入低谷后，承受不住低谷的落寞，失去了生活的意义，把自己活成了一具行尸走肉。

著名军事将领巴顿将军曾说：“衡量一个人成功的标志，不是看他到达顶峰的高度，而是看他跌落谷底时的反弹力。”

你对低谷期的态度，决定了你的高度。

人生难免会遇到低谷，今天，楠子想和你探讨下，我们该怎样对待低谷期，才能在跌落谷底时拥有反弹力，让生活回归正轨，让自己重新具有应对复杂世界的能量。

02

走出低谷期的第一步，是接受现实

低谷期往往伴随着失去。有些失去是我们主动选择的，比如辞职、分手。有些失去是外界强压给我们的，比如劝退、被分手。

低谷期为什么会那么难受？

是因为失去带给我们大块的空虚和迷

去年我因为工作压力大，整个人非常焦虑，我选择了从广告公司裸辞。

但裸辞并没有我想象中那么舒坦，广告公司经常加班到后半夜，裸辞后我的时间突然多了起来，刚开始的一周是很爽的，但一周后我坐地铁都会羡慕乘客，因为他们都是有目的地的人，他们都是要去上班的人。

为了结束这种空虚和迷茫，我着急忙慌地入职了一家国际4A广告公司，这曾经是我梦寐以求的工作。但一个月后，当我凌晨3点站在公司卫生间的大镜子面前，看着自己，我突然发现，我是在重复以前的日子，换了一个地方焦虑。

那段时间是我的低谷期，感觉自己是一个躯壳，以往喜欢的美食、喜欢玩的游戏，都不喜欢了，感觉对什么都不感兴趣。

这时我看到杨绛给一位青年的回信：“你的问题，是读书太少而想得太多。”

我开始看书，买了好几个知识付费APP的会员，跑步的时候听书，不跑步的时候看书。

我从书里得知，走出低谷期的第一步，是接受现实。

我认识到：

“迷茫”是因为我失去了原来跟这个世界打交道的方式。

“焦虑”是因为我的能力和目标不匹配。

消除焦虑有2个方法：

要么调低目标，也就是放下，承认自己有些事我就是做不到的;

要么提升能力，让能力和目标相匹配。

03

低谷期的每一步都是上坡路

低谷期是最好的增值期。

去年低谷期，我仔细分析了现状，发现自己只能提升能力，让能力和目标相匹配。因为我没有资本放下，只有努力，才能让我过上想要的生活。

我发现之前工作之所以不开心，一是因为加班多，二是因为广告文案给我带来的价值感偏低。我写的一些广告文案，自己并非真的认同这个产品，纯粹是为了恰饭。

而且广告文案只需要对客户负责，客户几乎是一言堂，我没有话语权，存在感很低。

我找到一个自己可能会喜欢的工作——新媒体运营，直接对用户负责，写用户喜欢看的东西。

定下目标，我就开始在网上搜索资料自学，后来找到一份运营的工作，每天公司的后台都会有大量用户发来感谢，我感到了工作的价值。

低谷期是一个很好的反省+增值的时期，你有大块的时间去重新认识自己，搞清楚自己到底喜欢什么，想成为怎样的人，想要怎样的生活。

只要想清楚一点点，就可以着手去做，然后路就会一点点清晰起来。

因为在低谷期，你之后的每一步都是上坡路。

许多人在逐梦奔跑的路上，没有光、没有帮助，没有人喊加油，只有自己在咬牙坚持。

如果碰到低谷期，就会像跌入黑洞般绝望。

别着急，先停下来了歇歇脚，听听内心的声音，再重新出发。

本文链接：https://www.zhantian9.com/54788.html

赞 (0)
创业课堂创业课堂编辑
0 0
上一篇 2021-02-06 18:19:34
下一篇 2021-02-06 18:39:34

相关推荐

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 2000000@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。