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连情绪都控制不住的人，何以谈控制自己的人生？

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7月3日，也就是前天，百度发生一件事，网络调侃这事件为“宏颜获水”。在百度一年一度举办的AI开发大会上，李彦宏正在演讲。讲着讲着，一名吃瓜群众突然从台下冲上来，手拿一瓶矿泉水，只见他抓住李彦宏的手，哐哐将矿泉水从李彦宏的头上倒下。

正常人遇到这种打脸的事，应当如何？那一般人谁受得了，不立马冲上去，怒捶一顿，岂能消解心头之恨？！不过，李彦宏并没有那样，而只说了一句：“what’s your problem？（你搞什么？）”然后处理好身上的水，并立即调整状态，重新进入到演讲的状态，并睿智地说到：

“大家看到在AI前进的道路上，还是会有各种各样想不到的事情发生，但是我们前行的决心不会改变，我们坚信AI会改变每一个人的生活。”

当时，我看到视频，不禁感叹：这大概就是所谓的修养了！拥有这样的人格，才叫体面。只有如此修养的人，才能更好地控制自己的情绪，将自己积极的一面展现出来，而这种素养，也会成为他们人生路上的助推器。

做人做事，需要冷静一点

古人说，“成大事者，必有静气。”我们看武侠电影、看三国故事，从中都能发现，凡是两人对垒，心浮气躁者必输！人一冲动，被人一激，必定沦为情绪的奴隶，上蹿下跳，做不成事。而真正成熟的人，从不会一惊一乍，被情绪所摆布。如果李彦宏在会场上，被人一泼水，就怒发冲冠，口吐污秽之言，甚至上手动粗，那台下的人怎么看李彦宏，百度的形象怎么摆？更别谈看热闹不嫌事大的网民了，你李彦宏越是撒泼，他们越是兴奋非常！

所以说，懂得控制情绪，冷静应对的人，才是真正的智者。

冲动只会坏事，冷静方能成事。再愤怒，再难过，再着急……也不要歇斯底里不顾场合的发泄，先冷静3秒，静下心想一想，才有可能把事情变得更好。非淡泊无以明志，非宁静无以致远。要想做成一件事，首先就得有一颗冷静的心。

就像俗语说的：冲动是魔鬼，进一步鱼死网破，退一步海阔天空。

情绪不稳定是生活的刺

人非圣贤，生活中每个人多多少少都会有一些情绪。可是我们却要时刻谨记，有些情绪的释放是终身都无法挽救的。因为一句气话，于是心生怨意，想着他又不搭理自己，于是怒从心来，一句“分手吧”，结果真的分手了，最后相看两厌，彻底是路人。因为吵架闹情绪，所以不管公司有多急的事要处理，也电话不接，微信不回，于是耽搁工作进程，公司损失大单，结果被扫地出门。

因为相爱，所以肆无忌惮向对方倾泻垃圾情绪，根本不管结果，于是再美好的家庭，关系也开始变得冷淡，结果和谐的家庭突然发现爱怎么不见了呢？

情绪不稳定就像是刺猬，长满了刺，让人难以靠近，甚至抚摸自己也会受伤。没有人愿意和一个情绪不稳定的人相处，因为不知道这枚炸弹什么时候就会爆炸，不仅伤害他自己，还会连累别人。

控制情绪才能掌握主动权

曾经看到一个视频，很有意思，视频叫做《垃圾人定律》。就如视频所呈现的，人突发的情绪很多都是垃圾：人就好像一辆垃圾车，他们带着垃圾到处走，充满着失望、烦躁、挫折、愤怒。然后当垃圾装满了，他们需要找一个地方倒掉，有时候可能会倒到你身上。

生命的10%，在于创造了什么；剩下的90%，在于你怎么去接受。发脾气是本能，而不发脾气是本事。情绪稳定的人，一开始就占据了主动权，让自己不成为那垃圾收容站。

人生不如意事十有八九，为了一件小事而大发脾气，为了一次失误而深陷自责，为了一个举动而恶语相向，于己无益，于事无补。不以物喜，不以己悲，控制得了情绪的人，才能掌控人生主动权。

人生本是快意的，岂能被情绪所左右？！爱情是否圆满，工作是否顺利，家庭是否和睦，不是看谁的情绪大，而是看谁的情绪更稳定，看谁解决问题的思路更清晰。学会控制情绪，我们才能在未来的路上，走得更稳更远。

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