在生活中，我们随时可以学习，只是，如果能将学习作为生活方式，如果我们能在生活中时时留心处处在意，掌握复盘这种最主要的学习方式，那么，无论先天资质如何，我们都能在后天方面得到很多弥补。
所谓学习，一般有三种方式，一种是向前人学习，通过读书和请教，可以学习前人总结的理论、经验、教训；第二种是向身边的人学习，向比自己强的人学习。如果我们认识的人有任何一点比我们强的地方，我们都可以细心观察，留心学习，从知其然到知其所以然，然后学到精髓，为我所用；第三种学习方式，也是最重要的一种学习方式，是通过复盘向自己学习，大事大复盘，小事小复盘，随时随地复盘，在不断的复盘中，才能不断改进自己的不足，也才能进步。
善于学习的人，每天都能从生活中吸取养分，逐渐修正自己，完善自己，慢慢变得越来越强大，而不善于学习的人，跌倒在一个坑里，爬起来后，还免不了再次跌进这个坑里，如此反反复复，既不懂得总结改进，自己也没有任何长进，这就等于荒废了时光，蹉跎了岁月。
复盘可以将经验转化为能力，是一种行之有效的学习方法。下面简单谈谈如何复盘。
要想学会如何复盘，可以先了解学会一项技能的三种境界：
首先是知晓。要知道它是什么、为什么以及如何做，不仅仅是“知道了”，而是明明白白地清楚，明确地知道。这个过程可以通过阅读思考、与人交流自己亲身实践等途径而实现。
其次是会做。要在他人的指导下完成，或自己独立完成，运用自如也可。要想做到这一步，就得自己大量实践，如若只靠读书听讲，恐怕不能完成，同时还要不断琢磨和复盘，才能掌握其中诀窍。
第三是活出那种状态，也就是彻底领悟其精髓，真正践行、长期坚持、形成习惯。
复盘是指从过去的经验、实际工作中进行学习，有效总结经验、提升能力。复盘的本质是要从过去的经验中学习，提升自己的见识，达到知行合一。基于此，复盘就必须足够具体，让当事人身体力行地归纳总结，做到举一反三，发现事物的一般规律，从而将其运用到以后类似的场景或工作任务中。
所以，真正的复盘需要对成功的关键要素或失败的根本原因进行分析，从中学到经验和教训，而不仅仅只是简单地回顾或回想。
例如，一件事我们做得比之前圆满，就可以细细从多方面分析，看看是哪些原因让这次比之前更成功，有哪些地方做对了，哪些地方在重蹈覆辙，还有哪些地方做得不够圆满，可以怎样改进。当我们用这种思维来考虑问题，下次也能做得更好。
另外，复盘不仅仅是分析问题和解决问题，复盘的目的是要从经验中学习，更要深入反思，举一反三，找到事物的本质和规律，尝试挖掘出成功背后的关键因素和失败的根本原因。同时，要保持开放的心态，对环境、目标、策略、方法等进行反思和分析。比如，事情做好了，要知道是怎样做好的，取得成绩了，要明白是哪些因素在起作用。而不是浑浑噩噩，有成绩了只归结为运气，事情弄砸了也找不出原因，下次也无法改进。
最后，复盘能体现一个人的学习能力。跟自己学，就是复盘。
当一件事做完以后，无论是做成功，还是没做成功，我们都可以把这件事预先是怎么计划的，中间出了什么问题，又是如何解决的，后面又有哪些措施都好好梳理一遍，最后分析一下，如果没做成功，下次又该如何做。
身为成年人，最重要的要是从工作和生活中总结经验教训。
下面具体看看复盘的一般步骤。
复盘氛围四个阶段，分别是：回顾、评估；分析、反思；萃取、提炼；转化、应用。
第一个阶段主要是回顾目的和目标、策略和计划，回顾过程，评估结果，主要思考这几个问题：当初行动的意图和目的是什么？想要达到什么目标？事先预想的结果是否达到？有哪些地方做得比较好，哪些地方又需要改进等。理清亮点，找准不足。
第二个阶段要对亮点和不足进行深入分析，找到根本原因。要注意区分亮点和不足的主客观因素以及起作用的关键因素，找准成功的关键因素，找到失败的根本原因。
第三个阶段，找到经验教训还不够，还要学会举一反三，找到事物的根本规律，适当改进，将它应用和推广到其他方面。
第四个阶段，将提炼出的经验教训应用到日后工作中，给出具体的行动计划和改善的建议，让行动措施落地，才能让复盘真正起到作用。
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