每一个女生都希望有一个自己想要的人生

武志红《拥有一个自己说了算的人生》

第一章《命运》

自我实现的预言&

权威期待的力量。

以下是读书心得:

我发现阅读书籍的的输出有点难,突然一下子不知道如何入手。自己挖的坑,自己得跳啊。

什么是自我实现的预言,这个在momself权益卡中李松蔚老师在认知16讲和极简亲子沟通中都常常提到,就是我们所说的话就像生命的语言一样,在影响着我们的人生。

拿上面4月份我经历的事情,我们一直觉得旧房东不会替租客着想、斤斤计较, 爱贪小便宜,而在一年的租期里面,也常常会发生一些事情来证明我们这些想法。尤其今年合同到期前,我们想换新门店,但是因为疫情影响,一直没转出去,就想着继续再坚持开店一段时间把生意恢复一点,等大家有信心接手了再转。但想换店的想法也很强烈,最终事情也向着这个方向去实现了。尽管看起来好像是各方面原因,最直接的原因还是房东要涨租促使我们做最终决定,但实际上中间还发生了各种小事情,都成了助力我们尽快实现了换新店的因素。

开花店是我年轻时想做的事情,不是有句话吗,每个女生都想开间自己的花店、咖啡店…

第二期23天战拖打卡也是我心心念念的一直想要开动的。

我很感谢在这两件事情上,我收到了很多的正向反馈,让我真正的能去实现它们。正向反馈和激励为什那么重要?尤其是权威的期待,反馈和激励。书中讲到:

罗森塔尔效应,也称作皮格马利翁效应(皮格马利翁是来自于古希腊的神话人物,他雕刻了一个美女,并爱上了这个雕塑,于是他祈求爱神,爱神被感感动,赋予了雕像生命,皮格马利翁得偿所愿,娶她为妻),美国心理学家罗森塔尔用实验证明了这一点:在1968年的时候,他在一所乡村小学,挑出18个班,对班上学生进行了“未来发展趋势测验”。之后他把一份“最有发展前途”的名单给到了校方,并叮嘱他们务必保密,以免影响实验的正确性。而实际上,这份名单是罗森塔尔随机选的。8个月后,学校对这18个班进行测试,发现上了名单的学生,成绩普遍有了显著提高,而且性格更外向,自信心和求知欲都变得更强。

罗森塔尔提出了一个词——“权威性谎言”。他认为,他对校方来说是权威,校方对学生来说是权威。权威哪怕不用通过语言,仅仅是情绪、态度都在传递一些非常重要的信息,对于接收者名单上的学生来说,他们会感受到权威的期待而真的变成了权威期待的人。

这一点挺有意思,我印象比较深刻。自我实现的预言,很多时候期待并非来自我们自己,一开始的时候更多的是来自权威。而父母是我们最初的权威。

父母相信我,这内化到我的心中,就形成了所谓的“自信”。

如果我们能看见这一点,我们就能看到当有些人习惯时说“这是命”,或者有某种口头禅的时候,我们要更深层的看到,他的潜意识层面,正在不知不觉的让自己的行为按着他所说的去实现。看见了,才能去掌握所谓的“命运”。

我们的想法,我们的认知,少部分是自我期待,很多是来自权威的影响,特别是父母这样的生命最初的权威给你的影响。

生命最初,就遇到这样一个满心喜欢你的人,是最好的馈赠。不是有意识的期待,而是满满的喜欢。 

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