彻底刷新了我对成功的认知的书

最近参加明白老师的行动营,大家一起在读一本书,书的名字叫《思考,快与慢》。

以前就听很多人推荐过这个书,但是我一直没读,这次跟大家一起读了几天,我不断被刷新认知,有种相见恨晚的感觉。

以前,我对成功学的内容是非常不屑的。

比如,成功学会鼓励人站在镜子前,夸自己,甚至会搞洗脑大会,大家一起喊口号。

口号的内容不外乎,我很牛逼,我超强等等这些。

另外还有个「吸引力法则」,大概的意思就是,你想要发财,你就得每天想象自己发财了的样子。

你想要有台新车,你就每天要想自己已经开上这车的感觉。

这样你的信号就被发到了宇宙里,然后宇宙就会回应你,让你心想事成。

我以前倾向于认为这些全都是扯淡。

我会觉得但凡有点科学素养的人都不会相信这些。

原因很简单,如果每天喊喊口号就能有用,那我还辛辛苦苦工作干嘛呀?

但我读完这本书之后,我发现以前是我太肤浅了。

其实,成功学被设计的很科学,并且真的有用。

不信?听我分析。

1脑子里的陌生人

关于这本书呢,它可不是畅销书作家写的,它的作者丹尼尔·卡尼曼来头很大,是正牌科学家,心理学权威,诺贝尔奖得主。

经过他和搭档研究发现,每个人脑子里都有个看不见的小人,他们给这个小人起名叫:系统1。

这个系统1他负责的事儿非常多,比如说,我们困了想睡觉、饿了想吃饭、别人骂我们会生气,每天早晨情绪好不好,对一个陌生人的第一印象如何等等,这些我们潜意识的反应都归他管。

最关键的是,他根本不受我们控制,而且我们对他的了解微乎其微,他做了什么决定也不会通知我们。

作者说,这家伙就是一个住在我们脑子里的陌生人。

并且,这个陌生人还是我们身体的大管家,我每天几乎90%以上的事儿都归他管。

比如,你现在阅读我这篇文章的速度,看上去似乎是你能决定的,但这本书的作者告诉我们,如果你不刻意去注意这件事的话,这个阅读速度就是系统1根据你过往的经历计算出来的。

可能你听得有些迷糊,我来解释一下。

是这样的,他们设计了一个实验,给出来一些词语,分别让实验中的A、B两组人根据这些词语造句。

A组,会给出:老年、养老院、轮椅,这些词。

B组,则给出:苹果、桌子、盘子,这些词。

等到这些人造完句之后,从实验室走到另一件房间的时候,他们的走路速度会有明显不同。

A组的实验对象,走路速度要比B组普遍慢得多。

甚至,A组的词语中都不需要直接出现「老年」这样的词,只需要出现「秃顶」、「轮椅」等等这种能让人联想到衰老的词,他们走出实验室的速度就会明显变慢。

而走路慢,这是老年人的特征。

并且,这整个过程,实验对象是完全没有任何意识的,也就是A组的人根本意识不到自己的行为模式会受到词语的影响。

这说明什么呢?这说明我们每天的行为,会严重受到无形的心理暗示的影响。

而这一切,都是我们那位陌生的大管家安排好的,我们根本就不知道!

2你的想法也是被安排好的

如果我说,你脑子里的想法,也是被「大管家」计算出来的,估计你很难相信。

但这本书的作者告诉我们,事实就是如此!

比如,你觉得一部喜剧电影非常有趣,这可能并非是你自己的真实想法。

书里就有这样一个实验。

科学家们找了一本有趣的漫画书,分别给A、B两组实验对象看,让他们分别评出这个漫画的好笑程度。

看这个漫画的时候,科学家让两组人员分别以不同的姿势咬着铅笔。

A组人员横着咬着铅笔,这样的话他们就会被迫做出「笑」的动作。

B组人员则是竖着咬着铅笔的一头,这样的话他们就会被迫做出「皱眉」这个动作。

如果不能理解的话,可以拿个笔咬一下试试,感受一下。

结果!

A组人员对于这本漫画的好笑程度的评价,要比B组人员高得多。

他们把漫画,换成了饥饿的儿童、事故现场等图片的时候,B组则会表现出比A组更强烈的负面情绪反应。

这说明什么呢?

说明我们的情绪、想法,都是受到我们的动作影响的!

3成功学的厉害之处

通过以上两个实验,让我意识到,原来成功学真的有他的厉害之处,怪不得那么多人都说有用。

为什么这么说?

我们知道,一个人能不能做好一件事,和他日常的状态关系很大。

拿我来说,我如果情绪状态好,几个小时就可以轻松写一篇上万字的文章。

而如果某一天,我跟别人吵架了,或者有其他什么不开心的事,我写2000字可能都要花一整天时间,并且这个过程还很痛苦。

那么,想想一下,如果我们天天状态拉满的话,做事成功的概率自然会大大增加。

成功学,就是利用前面我们讲的那个原理,解决了这个问题。

成功学大师教人每天早晨在镜子前鼓励自己,夸自己棒,做出来成功者的姿势。

或者用其他的各种行为方式,让自己整个情绪饱满起来,鸡血打起来。

通过这些行动,他们就获得了积极的情绪,有了积极的情绪之后,又反过来会产生积极的行为,这是一个正向循环啊!

这样的话,那些成功学的信奉者做事的效率就会特别高,自然能够大大提高成功的概率了。

而吸引力法则,则是通过改变人们的想法,从而让人们产生更多积极的行动。

这样想来,无论是吸引力法则还是成功学,都并非一无是处。

好吧,这么多年,我错怪它们了。

以后可能我也会找点成功学的书来读一下,适当给自己打打鸡血,说不定能提升一下写稿效率呢~

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