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喝什么茶养胃健脾养神（推荐几款好评茶品种）

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饮茶是很多人日常饮食习惯，但是对于有胃病的人来说，一听到茶可是敬而远之，当然，有些茶是患胃病的人最好不要喝的，但是选对了茶还可以缓解胃病哦。

红茶

红茶暖胃，制作过程用的是发酵，不含有茶多酚。像绿茶是含有茶多酚的，茶多酚会刺激胃黏膜，导致胃不舒服。而红茶不仅不伤胃还能养胃。

普洱茶

普洱茶也和红茶一样是发酵类型的，喝下普洱茶后，茶本身的浓度会在胃里形成一层膜，黏在胃黏膜上作保护作用。普洱茶还可以促进肠胃的蠕动，防止便秘。

大麦茶

大麦茶一般是炒熟后泡茶饮用，大麦茶对肠胃的消化很好，暴饮暴食或者吃下过于油腻的食物之后可以喝大麦茶。胃胀患者和食欲不振的人最适合饮用。

茉莉花茶

茉莉花茶清香、醒脑，并且可以行气止痛，慢性胃炎患者可以选择茉莉花茶，还有胃痛胃胀的人也可以喝。

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