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多少算低血压 血压正常值及低血压的定义

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血压是人体循环系统中非常重要的指标之一，它反映了心脏的功能状态和血管的弹性。正常的血压范围是非常重要的，因为高血压和低血压都会对人体的健康产生不良影响。那么，多少算低血压呢？本文将为你详细介绍血压的正常值和低血压的定义。

血压的正常值

正常人的血压范围应该在收缩压（即最高压）90-139毫米汞柱之间，舒张压（即最低压）60-89毫米汞柱之间。如果你的血压超出了这个范围，就需要引起注意。如果你的血压高于这个范围，你可能患有高血压；如果你的血压低于这个范围，你可能患有低血压。

低血压的定义

低血压是指血压低于正常范围的一种状况。低血压的定义并不是非常明确，因为不同人的血压正常范围可能有所不同。一般来说，如果你的收缩压低于90毫米汞柱，或者你的舒张压低于60毫米汞柱，你就可以被诊断为低血压。有些人可能在血压稍微偏低的情况下也感觉正常，而有些人则可能在血压稍微偏高的情况下就感觉不舒服。

低血压的症状

低血压可能会导致以下症状：

1. 头晕、头痛、眩晕

2. 心慌、心跳加速

3. 恶心、呕吐、腹痛

4. 意识模糊、注意力不集中

5. 肢体无力、乏力

6. 出汗、皮肤苍白

低血压的原因

低血压可能有多种原因，包括：

1. 药物副作用：某些药物（如降压药、利尿剂、抗抑郁药等）可能会导致血压下降。

2. 长时间站立或坐着：如果你长时间站立或坐着，血液会下降到下肢，导致血压下降。

3. 脱水：脱水可能会导致血压下降。

4. 心脏问题：心脏问题可能导致血压下降。

5. 内分泌问题：内分泌问题可能导致血压下降。

6. 长时间卧床：长时间卧床可能导致血液循环不畅，导致血压下降。

7. 其他原因：其他原因如过度减肥、营养不良等也可能导致低血压。

多少算低血压？一般来说，如果你的收缩压低于90毫米汞柱，或者你的舒张压低于60毫米汞柱，你就可以被诊断为低血压。低血压的定义并不是非常明确，因为不同人的血压正常范围可能有所不同。如果你出现了低血压的症状，应该及时就医，找出病因并进行治疗。同时，保持健康的生活方式，如饮食均衡、适量运动、保持良好的睡眠质量等，也可以预防低血压的发生。

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