瑶族长鼓舞是中国瑶族的一种民间舞蹈，流行于广东、广西、湖南等省的瑶族聚居地区，多在瑶族传统节日及庆祝丰收、乔迁或婚礼喜庆的日子表演。
2008年6月7日，瑶族长鼓舞经国务院批准列入第二批国家级非物质文化遗产名录。
瑶族长鼓舞历史悠久，是瑶族盘王祭祀中的一个有机组成部分。宋人沈辽（1032-1085）曾有诗描绘湖南瑶族长鼓舞与神社的关系：“湘水东西踏盘去，青烟白雾将军树，社中饮酒不要钱，乐神打起长腰鼓。女儿带环着缦布，欢笑捉郎神作主，明年二月近社时，载酒牵扯牛看父母。”这里的“踏盘”，就是指盘王祭祀的习俗；长鼓舞，也就是一种“乐神”之舞。
经过历史的发展，瑶族长鼓舞现已发展成为群众性的文娱活动。
瑶族打长鼓大多在农历三月三、六月六、八月十五、十月十六日举行。尤以十月十六日瑶族“盘王节”最为盛行。“还盘王愿”三年一小愿，十二年一大愿；小愿打长鼓三天三夜，大愿则打七天七夜。中华人民共和国成立以后，瑶族长鼓舞成为了喜庆舞蹈，经常在庆典和自娱活动中出现：瑶家逢“过新年”、“耍歌堂”等传统节日，或是喜庆丰收，恭贺新婚等喜庆场合，瑶民即兴而跳，一呼百应。
瑶族长鼓舞的舞蹈语汇十分丰富，从各个方面反映了排瑶的生产生活习俗和原始宗教信仰。它将瑶族的历史、艺术、文学、宗教等有机聚合在一起，形成平地瑶独具的长鼓舞文化，具有历史文化、民族学等多方面的研究价值。
（图/摄图网）
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