以下内容摘录于聆听安宁育儿课第1节 概述 第4单元(3)班杜拉社会学习理论
一、班杜拉所属流派
1、简要介绍行为主义的发展历程和代表人物
2、新新行为主义的诞生过程
二、班杜拉的生平事迹
1、求学经历
2、发表的著作
3、理论的产生
4、拒绝接受环境决定论
5、强调个人主观能动性,越来越积极乐观
6、四大理论
三、班杜拉的重要研究成果
(一)观察学习(无尝试学习/替代性学习)
1、借用皮亚杰的理论介绍班杜拉的理论
(1)感知运动阶段:借助自己的动作来增加表象;能将别人的行为进行表象化、符号化
(2)观察学习的精髓
2、观察学习的特点
(1)不一定具有明显的行为反应
(2)并不依赖直接强化——反驳斯金纳
(3)具有认知性,观察学习基本上是认知过程
(4)不同于模仿,不是简单的复制,从行为和后果中进行学习
3、观察学习的三种类型
(1)直接观察学习:别人做什么你就做什么
(2)抽象观察学习:谢里夫的游动效应
(3)创造观察学习:从不同行为示范中抽取一定的特点,然后进行新的行为
知识拓展:
育儿指导:如何培养孩子的创新能力?
4、观察学习的四个阶段
(1)注意-对榜样的觉知
1)事例讲解:“同卵双生子,从小看着父亲家暴母亲,长大结婚之后,老大疼爱妻子,老二暴打妻子”不同行为的成因
2)教育者上课典型事例:“给学生讲乌鸦喝水的故事”
3)细数影响注意的因素:示范事件、显著性、情感诱发力、复杂性、观察者自身能力、人际关系结构特征……
(2)保持过程-示范信息的存储过程
1)从保持过程中提炼出的三个知识要点
2)如何把榜样身上优秀的特点充分学到手?
3)介绍一种高效的学习方法:演练(行动上的演习+认知上的演习)
4)案例指导:“一个女来访者,一考驾照就紧张,来做考前减压”具体怎么做?
5)《青岛往事》片段介绍一个人做计划的重要性
(3)动作再现
1)动作能够再现需要具备的两个要素
2)动作机能获得的方式
3)学习到底学什么?
4)心理咨询师应具备投石问路的思维模式
5)广义的本能包括两个部分
6)什么叫中枢表征物
(4)动机过程
1)动机直接决定哪一种观察到的行为经由动作表现
2)“学没学会”和“做不做”中间是有距离
3)操作是在足够的动机和激励作用下才会出现的
4)详细讲解行为操作受3类诱因:直接诱因、替代性诱因和自我诱因
5)观察的东西能不能通过行为做出来的五个影响因素
(二)总结:在教育中存在的一个错误结论:“教育者和老师总是强调家长的作用,但这个强调没有操作性和可行性”
1、社会背景:家长所处的时代 穷困+上山下乡不能学知识
2、根据家长的实际情况:
(1)没有多少人能够受到高等教育;
(2)即便受过高等教育,也没有多少人受过教育学和心理学专业;
(3)忙着养家糊口,没有时间耐心学习;
3、教育孩子是一个很专业的事情
4、教育现状:
(1)教育者就是专业,但却把专业甩锅给家长
(2)家长对教育孩子有影响,但又不会。
5、针对现实教育处境,家长和老师(教育者)该如何解决?
(1)家长不需要成为专家,给孩子找一个好的学习榜样
(2)教育者不称职,不仅要强调家长任务,还要拿出时间培训学生家长,并且是提供免费的公益的训练
(三)三元交互决定论
1、由行为受什么因素的影响,提出的理论观点介绍:个人决定论、环境决定论、二因素论、相互作用论
2、三元交互决定论的三个因素:行为、环境和个人内在因素
(1)举实例——环境对行为的影响:有的人时而内向时而外向让人捉摸不透;一个女人穿了一件新衣服,老公问了句“你这衣服在哪里买的”,女人立马炸毛;
(2)举实例——行为对环境的影响:到了一个环境,是主动和别人打招呼还是缩在角落
3、班杜拉和皮亚杰交互理论的异同点
4、人是自己部分命运的设计者
5、“尽人事听天命”作为咨询师应把注意力放在哪里
(四)自我效能感的部分讲解
1、讲解自我效能的定义
2、讲解自我效能感的定义
3、讲解自我效能的信念存在积极和消极
四、讨论与答疑
1、影响自我效能感的2个因素
2、言语劝说的分类
3、自我劝说和他人劝说哪一个对自己更有效
4、马老师第一次演讲的成功经历
5、以身说法:健康人格是被逼出来的,而且是自己逼出来
6、建立正确的学习心态:这个世界上根本上不存在一蹴而就,都是在积累的过程
7、面对自己的心理问题,你应该是解决自己问题最努力的那一个人
8、自信的建立过程详解
注意:不要去享受痛苦,面对自己的心理问题,你应是最努力解决的那一个人,而不是两手一摊没有办法或是等着别人来帮自己!
本文链接:https://www.zhantian9.com/237110.html
版权声明:本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 2000000@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。